Consejos para volver a la rutina después de Vacaciones

Para los que hemos disfrutado de unas merecidas vacaciones, donde es frecuente levantarse tarde, cambiar los hábitos cotidianos del trabajo, y en general, el salir de la rutina son factores que proporcionan un descanso tanto físico como sicológico, pero para muchos el regresar a sus actividades laborales se convierte en un verdadero reto pues retomar el ritmo no es fácil para nadie.

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